Rückbildung - Yoga Mama & Baby*
Rückbildungsyoga
In entspannter Atmosphäre förderst du mit Rückbildungs-Yoga die Regeneration deines körperlichen Gleichgewichts um den Alltag mit deinem Baby gelassener genießen zu können und ganz in der Rolle als Mama anzukommen. Bei diesem Kurs zur Rückbildung kannst du dein Baby mitbringen.
Kursbeginn ab 8 bis maximal 20 Wochen (5 Monate) nach der Geburt. Kursformat: 8 Termine, 75 Min., Kursgebühr 120,- Euro.
Do., 11.00 - 12.15 Uhr
11.01. - 29.02.2024 (1 Platz frei)
14.03. - 16.05.2024 (nicht am 28.3. und 9.5.2024) (ausgebucht)
29.08. - 07.11.2024 (nicht am 12.9. und 3.10. und 17.10.2024)
Anne Hook, Yogalehrerin BYV, psychologische Yogatherapeutin i. A.
* Präventionskurs (nach der Richtlinie des §20 V SGB)
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten zum überwiegenden Teil. Voraussetzung für die Erstattung ist eine mindestens 80%ige Kursteilnahme. Erkundige dich bei deiner
Krankenkasse, welche Präventionskurse und in welcher Höhe diese bezahlt werden.